Pista de Atletismo
Inaugurada en Junio 2021
En Junio 2021 tuvimos la suerte de poder inaugurar una pista de atletismo de tierra, contigua al polideportivo de 200 metros (no homologada).
Entrenamientos
Correr con salud
Por medio de esta actividad, los socios del club tienen la posibilidad de entrenar en grupo 2 veces por semana. El grupo está dirigido por Juan Carlos Traspaderne - Entrenador Nacional Nivel III y técnico superior deportivo especialidad atletismo.
Objetivos
Cada miembro del grupo tiene la posibilidad de tener un plan de entrenamiento genérico o específico según los objetivos establecidos antes de cada temporada. Siempre teniendo en cuenta que el primer objetivo es la práctica saludable y lo más segura posible de la carrera a pie.
Los objetivos pueden variar desde la práctica totalmente lúdica de la carrera a pie hasta la preparación para la mejora en una determinada prueba.
Sesiones de Entrenamiento
En las sesiones conjuntas se realiza trabajo de:
Técnica de Carrera
Mejora de la técnica de carrera para optimizar la eficiencia y prevenir lesiones.
Fuerza y Compensación
Entrenamiento complementario de fuerza y compensación muscular para un desarrollo integral.
Alta Intensidad
Ejercicios de carrera de alta intensidad para mejorar el rendimiento y la capacidad aeróbica.
Instalaciones
Polideportivo y Pista
La Romaleta
Nuestra zona de entrenamiento es el polideportivo y la pista de 200 metros de las instalaciones de la Romaleta.
Competiciones
Las competiciones en las que participamos son:
Cross individual de la Federación Navarra de Atletismo
Competiciones de Trail, Ruta y Pista de la Federación Navarra de Atletismo
Competiciones Máster de Pista de la Federación Española de Atletismo
Carreras Populares